Ohne Nieren kann man nicht selbstständig ohne Blutwäsche leben. Deshalb sollte man gut auf sie aufpassen. Der folgende Artikel soll dabei helfen über die 5 größten Gefahren für die Nieren aufzuklären, um sie bestmöglich schützen zu können.
Für ansonsten gesunde Menschen ist ein dicker Bauch Gefahrenquelle Nummer 1 für die Nieren. Dieser verhindert nämlich, dass ausreichen Blut zu den Nieren transportiert werden kann.
Das zweite No-Go für die Nieren ist Flüssigkeitsmangel. Viel Trinken ist der beste Schutz für die Nieren und zum Verhindern vom Entstehen von Nierensteinen. Auch Hitze oder Diäten beeinflussen den Flüssigkeitshaushalt negativ und müssen durch noch mehr Trinken kompensiert werden.
Unbedingt zu vermeiden ist das Rauchen, denn neben vielem anderen im Körper schadet es auch den Nieren erheblich.
Eine Dauerbelastung für die Nieren stellt Bluthochdruck dar. Anfangs merkt man keine Probleme. Wird der Bluthochdruck allerdings über lange Zeit hinweg ignoriert kann das sogar bis zum Nierenversagen führen. Deshalb am besten bei den ersten Anzeichen wie Müdigkeit oder Wassereinlagerungen in den Beinen gleich reagieren und einen Nierenfacharzt konsultieren.
Einem weiteren Risikofaktor ausgesetzt sind Diabetiker. Wer unter dieser Krankheit leidet sollte besonders auf seine Nieren achten, denn zirka 40 Prozent aller Diabetiker haben Probleme mit ihren Nieren.
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